Defendyl-Imunoglukan P4H® szerkesztő

7 tipp az otthoni patikát

Hogy mennyire is fontos az egészségünk, arra csak akkor döbbenünk rá, mikor már megvan a baj. Így hogy ezt elkerüljük, minél előbb érdemes cselekednünk. Éppen ezért célszerű rendszeresíteni egy otthoni patikát magunknak, ami alkalmas arra, hogy megfelelő védelemmel lásson el minket és szeretteinket. Hogy ezt miként érhetjük el, azt az alábbi hét pontban részletezzük a továbbiakban.

Az immunrendszerünk megerősítése

A leghatásosabb fegyverünk a jó erős immunrendszer, amelynek elsődleges feladata a test zavartalan és folyamatos működésének biztosítása, illetve az esetlegesen a testünkbe bejutott kórokozók életének megnehezítése. Immunrendszerünk fenntartása érdekében törekednünk kell az egészségesebb életmódra: a tápláló étrend, a rendszeres testmozgás, a megfelelő mennyiségű alvás és a stresszmentes mindennapok ehhez mind hozzásegíthetnek. Bár ebben a rohanó világban az ilyesfajta életmódot követni egyre nehezebb és nehezebb kihívás, mégis javasolt az immunrendszerünk erősítését napi rutinná tenni. Különös tekintettel mondjuk az őszi és a téli hónapokra, amikor a megfázások és egyéb fertőzések gyakoribbak, vagy például az életünk mentálisan nehezebb szakaszaiban. Ezen időszakokban is érdemes kiemelt figyelmet fordítani az egészségünk védelmére. Az Defendyl-Imunoglukan P4H^® bizonyítottan az egyik legjobb megoldás a problémára. Az IMG^® ugyanis egy, a laskagombából kivont bioaktív hatóanyag, ami a legyengült immunrendszer legjobb ellenszere. Az IMG^® mellett a termék tartalmaz még C-vitamint és cinket, így kiváló választás felnőtteknek és egy évnél idősebb gyermekeknek.

Mondj nemet a lázra

Az ősz beköszöntével nem csak a munkatársakkal és az osztálytársakkal találkozhatunk újra, hanem sajnos a vírusok és a különböző baktériumok is beállnak a sorba, potenciális fertőzéseket okozva. Éppen ezért ajánlott, hogy mindig kéznél legyen egy lázmérő és némi lázcsillapító otthon. Gyermekek körében a legjobb megoldás ilyenkor a paracetamol tartalmú készítmények bevetése. Ezekkel a gyógyszerekkel nem csak a lázat tudjuk lentebb tornászni, hanem ezzel egyidejűleg a fájdalomcsillapítás és a közérzet javítása is várható, ráadásul ezek a lázcsillapító készítmények vény nélkül kaphatóak.

Stop a torokfájásra

A torokfájás egész évben ránk leselkedő probléma. Éppen ezért az otthoni patikánk szerves részét kell, hogy képezzék a különféle torokfertőtlenítő tabletták, amik egyben fájdalomcsillapító hatással is bírnak. Ezek a készítmények különböző ízesítésben és vitaminokkal ellátva kaphatóak, így gyermekek részére a tabletta íze sem lesz majd a szűk keresztmetszet, még a rossz közérzet és a lecsökkent étvágy ellenére sem. Azonban legyünk résen: vásárlás előtt olvassuk el a leírást és mindig tájékozódjunk arról, hogy az adott termék adható-e gyermekek számára.

Csillapítsuk a köhögést

Következő tényező, a jól ismert köhögés már nem csak a beteg számára kellemetlen és zavaró, hanem – különösen éjszaka – szeretteink számára is. Az otthoni gyógyszeresdobozban így bérelt helye van a különféle köhögéscsillapító szirupoknak. Ha hurutos köhögés kínoz minket, akkor a köptető hatású készítmények lesznek a megfelelőek számunkra. Ha viszont száraz köhögés miatt nehezebb az alvás, akkor egy mezei köhögéscsillapítóval tudjuk orvosolni a helyzetet, így segítve mind a saját, mind a szeretteink alvását.

Állítsuk meg az allergiát és a bedugult orrot

A fiziológiás sóoldat minden háztartásban jól jön, különösképpen megfázás vagy allergia esetén: használatával kitisztíthatjuk az orrüreget, így segítve a levegő áramlását és a könnyebb légzést, valamint az esetleges gyulladások tovább terjedését. Ha van allergiás személy a családban, ha nincs, mindig érdemes valamilyen készítményt tartanunk otthon az allergiás reakciók kezelésére is, amik egy rovarcsípés után akár azonnal is jelentkezhetnek, így rögtön kéznél lesz a segítség.

Végső búcsú a hasmenéstől és a hányástól

Az emésztőrendszeri fertőzések igen gyakoriak, főleg gyermekek körében. A vírusos fertőzések a téli hónapokban valósággal tombolnak, ugyanakkor a bakteriális fertőzések inkább a nyári hónapokban jellemzőek. Egy ilyen megbetegedés velejárója leggyakrabban a hasmenés, ami sok esetben hányással, hasfájással és hasi görcsökkel, lázzal, fejfájással és rossz közérzettel is együtt jár. Mivel hasmenés és hányás esetén hamar fenyegethet a kiszáradás veszélye is, így oda kell figyelnünk a megfelelő folyadék- és elektrolitbevitelre is. Ha mégis kiszáradásra gyanakszunk – amelynek fő ismérve a szájszárazság, a ritkább vizeletürítés és sötétebb vizelet – akkor érdemes lehet elgondolkodni izotóniás italok használatán. Ami a bélflóránkat illeti, ajánlatos a fertőzés első jeleinél – például hasmenés és hányás esetén – elkezdeni használni egy lactobacillus alapú probiotikumot, ami egy jól felszerelt házi gyógyszerkészlet alappillére. Ezeket főként kapszula formában, ritkább esetekben csepp formájában találhatjuk meg, utóbbit főleg gyermekek részére kifejlesztve. A fertőzés elmúlásától számítva még legalább egy hétig érdemes ilyenkor probiotikumot használni.

Kisebb, illetve nagyobb sebek kezelése

A konyhai- és házimunka egyaránt járhat sebesülésekkel, nem is beszélve a horzsolásokról és zúzódásokról, amiket családunk legfiatalabb tagjai szenvednek el időről időre. Ennek okán nagy megkönnyebbülés ilyenkor, ha lapul a gyógyszeres dobozban némi fertőtlenítő, steril gézlap, kötszer és sebtapasz, így egyből el tudjuk látni az ilyesfajta sérüléseket.

Források:

https://www.medis.health/si/podpora-bolnikom/clanki/clanek/prirocna-domaca-lekarna-za-otroke

https://www.waya.si/nc/izdelki-waya/waya/waya-kapljice

https://www.gorenjske-lekarne.si/svetovanje-clanek/domaca-lekarna

https://www.gorenjske-lekarne.si/svetovanje-clanek/zascita-otroske-koze-pred-piki-zuzelk