Defendyl-Imunoglukan P4H® szerkesztő

A gyermekorvos tanácsai a vírusos légúti fertőzésekkel való megküzdéshez

A légúti megbetegedés a leggyakoribb ok, amiért a gyermekekkel és a serdülőkkel fel kell keresni az orvost. Többnyire különböző vírusfertőzésekről van szó, amelyek az ellátást igénylő óvodás gyermekek számára a leginkább megterhelő betegségek. Míg tavaly, az új koronavírus-járvány alatt igen kevés gyermek betegedett meg az óvodák és iskolák bezárása miatt, az idei szezon nagyon korán kezdődött.

Már augusztus végén nagyszámú RSV (respiratory syncitial vírus) fertőzést regisztráltunk, amely a kisgyermekeknél alsó légúti fertőzések formájában jelenik meg. Ez a betegség akár a légzési elégtelenségig vezethet, különösen a fogékony csecsemőkben. Az egyéb szezonális vírusfertőzések is egyre inkább terjednek, sőt az influenza első esetei is felbukkantak már.

Éppen ezért még fontosabbnak tartjuk, hogy a vírusfertőzések terjedését a lehető leghatékonyabb módon próbáljuk megállítani, és továbbra is elsősorban a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt.

Itt több olyan lépést szeretnénk kiemelni, amelyeket szülőként mi magunk is megtehetünk, hogy így elkerülhessük azokat a súlyosabb következményeket, amelyeket a fertőzés, illetve a betegség lefolyása közben fellépő szövődmények okoznak a gyermekeknél.

A legfontosabbak az alapvető higiéniai intézkedések (helyiségek szellőztetése, a kezek és a felületek fertőtlenítése, valamint az otthonmaradás a betegségből felépülés során). Ha a családban újszülött vagy 6 hónaposnál fiatalabb csecsemő van, fontos, hogy az óvodába járó idősebb testvérek átmenetileg otthon maradjanak. Az influenzán áteső gyermekek akár negyedénél előfordulhatnak szövődmények, leggyakrabban a gennyes középfülgyulladás és a tüdőgyulladás. Az influenza elleni védőoltás különösen a fiatal csecsemők (6 hónapos kortól 2 éves korig) és minden krónikusan beteg gyermek számára ajánlott.

Bizonyos vitaminok és étrend-kiegészítők is segíthetnek immunrendszerünk erősítésében. A leginkább kutatott természetes immunmodulátorok közé tartoznak a biológiailag aktív poliszacharidok, amelyek közül a legtöbbet a laskagombából származó béta-glükánokat vizsgálták. Ezek az oldhatatlan poliszacharidok az emésztőrendszerben a nyirokcsomókban találkoznak immunrendszerünkkel, és segítenek ellenállóbbá tenni a bélrendszert a vírusfertőzésekkel szemben. Ennek köszönhetően gyorsabb a felépülés a vírusfertőzésből, és ritkábban fordul elő a másodlagos bakteriális felülfertőződés a vírusfertőzés szövődményeként.

A D-vitamin többféleképpen is pozitív hatással van immunrendszerünkre, illetve hatékonyabbá teszi immunrendszerünk működését. Az őszi-téli időszakban a bőrünkben nem termelődik elegendő D-vitamin a nap hatására, és a táplálékkal történő vitaminbevitel sem elégséges, ezért minden gyermek számára javasolt a D-vitamin pótlása (400-600 NE/nap) az év hidegebb hónapjaiban. A D-vitamin-hiány az egyik oka annak, hogy a gyermekek gyakrabban betegednek meg vírusfertőzésekben.

A javaslatok – a higiéniai intézkedések, az influenza és a pneumococcus elleni védőoltás, a D-vitamin-pótlás, az ellenőrzött béta-glükánok fogyasztása és az egészséges életmód (változatos étrend, mozgás a szabadban) – követése minden bizonnyal segít csökkenteni a légúti vírusfertőzések előfordulását a gyermekeknél.