Prof. Dr. Mateja Logar, M.D.
infektológus szakorvos, Infektológiai Klinika, Ljubljana

Influenza: Tünetek, kezelés, megelőzés

Az influenza gyakrabban van jelen az életünkben, mint gondolnánk. Amikor a járvány tetőzik, 100 000 lakosból megközelítőleg 150–300 ember betegszik meg. Mivel mi vagy a környezetünkben élők bármikor elkaphatjuk az influenzát, nem elég csupán felismerni a tüneteket, hanem azt is tudnunk kell, hogyan kezeljük azokat, és hogy hogyan védekezhetünk ellene.

Megfázás, influenza vagy torokgyulladás?

Amikor nem tudjuk, pontosan milyen betegséggel állunk szemben, a legjobb a jelentkező tünetekre hagyatkozni.

A legtöbb megfázás fokozatosan kezdődik: rossz közérzet, orrfolyás, tüsszögés, fejfájás jelentkezik, esetleg étvágytalanság is. Megfázásnál többnyire nem jelentkezik láz; ez alól kivételt képeznek a gyermekek, akiknél a megfázás lázzal is járhat.

Az influenza szezonális, ezért ősszel vagy késő tavasszal a megbetegedés valószínűsége alacsony. A megfázással ellentétben az influenza általában hirtelen kezdődik: erős izom- és ízületi fájdalom, hidegrázás, magas láz, száraz köhögés, szemfájdalom és fejfájás jelentkezik.

A torokgyulladás szintén okozhat magas lázat, de jellemzőbb a nyeléskor jelentkező erős fájdalom és a megnagyobbodott, vörös torokmandulák, amelyek fehér lepedékkel is borítottak lehetnek.

Influenzafertőzés

Az influenzát a vírussal való érintkezés útján kaphatjuk el. A vírus a fertőzött személy légúti váladékaiból juthat be a szervezetünkbe (például tüsszentés során), de közvetett úton is elkaphatjuk légúti váladékkal és vírussal szennyezett tárgyak érintésével.

Ha még nem fertőződtünk meg, vagy nem oltottak be minket az adott vírusaltípus ellen, nagy a valószínűsége, hogy megbetegszünk a találkozáskor. Egy bizonyos vírusaltípussal való fertőződés nem véd teljesen az influenzától, de megakadályozza a súlyosabb betegség lefolyását, ha újra megfertőződünk ugyanazzal az altípussal.

Mennyire veszélyes az influenza?

Ha nincsen más egészségügyi problémánk, az influenza általában komplikációk nélkül elmúlik, és nem veszélyes.

Az influenza kezelése során érvényes az alapelv: maradjunk otthon, igyunk elegendő folyadékot, és enyhítsük a tüneteket. Nem szükséges egész idő alatt ágyban feküdni, de ajánlott a nagyobb fizikai és szellemi megterhelést kerülni, legalább a láz és rossz közérzet idején.

Az influenza leküzdése után is célszerű fokozatosan visszatérni a mindennapi tevékenységekhez.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Általában az influenza orvosi segítség nélkül is leküzdhető. Az orvos felmérheti, hogy a betegség súlyosabb lefolyása kórházi kezelést igényelhet-e; speciális gyógyszert viszont általában nem ír fel, mivel az influenza vírusos fertőzés, amelyre az antibiotikumok nem hatnak.

Orvosi vizsgálat abban az esetben szükséges, ha nem sikerül csökkenteni a lázat, fulladásérzés vagy légzési nehézség jelentkezik, vagy ha a meglévő alapbetegség rosszabbodik. Ugyancsak orvoshoz kell fordulni, ha átmenetileg jobban érezzük magunkat, de aztán újra belázasodunk, és gennyes váladékot köhögünk fel. Ilyenkor valószínűleg bakteriális felülfertőzés alakult ki, amelyre az orvos megfelelő antibiotikumot ír fel.

Az influenza lefolyása általában 7–10 napig tart.

Erős immunrendszer és jó fizikai állapot esetén az influenza általában rövidebb ideig tart, és a betegség lefolyása könnyebb. Fiatal gyermekeknél, időseknél és krónikus betegséggel élőknél az influenza súlyosabb lehet és hosszabb ideig tarthat. Súlyosabb lefolyás akkor is előfordulhat, ha először fertőződünk meg a vírus egy altípusával; minden évben több vírusaltípus okozza az influenzát.

Influenza elleni gyógyszerek

A vírusfertőzés antibiotikummal nem kezelhető, így nincs specifikus gyógyszer az influenza kezelésére. A tüneteket azonban enyhíthetjük, és bizonyos étrend-kiegészítőkkel támogathatjuk immunrendszerünket.

Az influenza megelőzése

Az influenza oltással igen hatékonyan és biztonságosan megelőzhető. Október–novemberben érdemes beoltatni magunkat, még az influenza megjelenése előtt, majd évente ismételni az oltást. Az oltóanyag nem nyújt hosszú távú védettséget, és csak az oltóanyagban jelen lévő vírusaltípusok ellen hat. Minden évben különböző vírusaltípusok keringenek, ezért az oltóanyag összetétele is évente változik.

Bár az oltás nagyon biztonságos, nem 100%-ban hatékony; ezért előfordulhat, hogy oltás ellenére is elkapjuk az influenzát. Különösen az időseknél csökken az influenza elleni védelem hatékonysága oltás után – de ez nem jelenti azt, hogy az oltás értelmetlen lenne.

Az oltás megelőzi az influenza súlyos lefolyását, és megelőzheti a bakteriális tüdőgyulladás kialakulását.

A vírusok ellen azzal is védekezhetünk, ha nem tartózkodunk túl sokat zárt, száraz levegőjű helyen, mivel a száraz levegő kiszárítja a nyálkahártyát, ami megkönnyíti a vírusok bejutását a szervezetbe. Érdemes kerülni a nagy tömegeket is, mert itt nagyobb a valószínűsége, hogy a vírussal érintkezünk.

Mindenekelőtt fontos a jó fizikai állapot megőrzése, a kiegyensúlyozott étrend, valamint elegendő alvás és pihenés biztosítása; ez az egyetlen módja annak, hogy erős immunrendszert tartsunk fenn, amely ellenáll mindazoknak a vírusoknak és baktériumoknak, amelyekkel szervezetünk találkozik.