Megfázás gyermekeknél
A megfázás és egyéb légúti fertőzések a leggyakoribb okai az óvodából vagy iskolából való hiányzásnak. Az iskolákban és óvodákban a megfázás és a légúti megbetegedések könnyen terjednek gyermekről gyermekre. A felnőttekhez képest a gyermekek gyakrabban betegszenek meg, mert a szervezetük még nem tudott megfelelő immunitást kialakítani – minden egyes vírusfertőzéssel a szervezet új vírus ellen épít ki védettséget.
A megfázás önmagában a legtöbb esetben nem veszélyes, és általában egy-két hétig tart. Ugyanakkor a gyermekek évente akár nyolcszor – vagy még gyakrabban – is megfázhatnak.
Ha a gyermeknek kissé folyik az orra, de rendesen iszik, játszik és jókedvű, akkor általában nincs ok aggodalomra. Ilyenkor az a fontos, hogy különböző módszerekkel enyhítsük a megfázás tüneteit.
A légúti megbetegedések 90%-át vírusok okozzák
Az emberek gyakran keresik fel nátha és köhögés esetén orvosukat azzal az elvárással, hogy antibiotikum kezelést írjon fel nekik. A legtöbb esetben az antibiotikum hatástalan, így a legjobb tanács az, hogy bújjon be a paplan alá, igyon rengeteg folyadékot és izzadja ki. Az immunrendszer elégtelen működése esetén a természetes eredetű immunmoduláns készítmény, az IMG® segíthet a szervezet természetes ellenálló képességének növelésében.
Hogyan segíthetünk egy megfázott gyermeken?
1.Orrtisztítás
A sóoldattal történő orrtisztítás az egyik legismertebb és leghasznosabb önsegítő módszer megfázás idején. A kisebb gyermeket ültessük az ölünkbe, majd cseppentsünk egy csepp sóoldatot az orrlyukába. Ezután orrszívó vagy kézi pumpa segítségével szívjuk ki a váladékot, ha a kisgyermek még nem tudja kifújni az orrát.
A sóoldat használható ampullás formában vagy sprayként is. Ajánlott naponta többször tisztítani az orrot, mivel ez lehetővé teszi a gyermek számára a könnyebb légzést, fenntartja a megfelelő orrhigiéniát, és megakadályozza a megfázás vírusainak felhalmozódását az orrüregben. Nagyobb gyermekeknél más sóoldatos orrtisztítási módszerek is alkalmazhatók.
2.Megfelelő higiénia
Amikor a gyermek már tud orrot fújni, tanítsuk meg a helyes higiéniai szokásokra. Ez azt jelenti, hogy orrfújás után dobja a zsebkendőt a szemetesbe, majd mosson kezet szappannal. Köhögés vagy tüsszentés esetén zsebkendőbe vagy a könyökhajlatába tüsszentsen/köhögjön.
3.A szoba levegőjének párásítása
Megfázás idején fontos a megfelelő páratartalom biztosítása abban a helyiségben, ahol a gyermek alszik. Ez megoldható nedves törölköző radiátorra helyezésével vagy elektromos párásító használatával. Kisgyermekeknél az illóolajos inhalálás nem ajánlott.
4.Pihenés és meleg folyadékok fogyasztása
Gondoskodjunk a gyermek megfelelő hidratáltságáról. Bátorítsuk arra, hogy sok folyadékot igyon, például vizet, meleg teát, tiszta levest (a gyermek életkorának megfelelően). A folyadék hidratálja és nyugtatja a légutak nyálkahártyáját, valamint segíti a váladék ürülését.
Ügyeljünk arra is, hogy a gyermek sokat pihenjen, mivel megfázás idején a szervezete vírusok ellen küzd.
5.Mikor forduljunk orvoshoz?
A téli hónapokban a gyermekorvosok és háziorvosok nagyon leterheltek, mert sok légúti megbetegedéssel – köztük köhögéssel járó megfázással – keresik fel őket. Gyakran nincs szükség orvosi vizsgálatra megfázás vagy köhögés miatt, mert a patikában is kaphatunk tanácsot a legmegfelelőbb kezelésről.
Fontos megfigyelni a gyermeket és követni a hangulatában, állapotában bekövetkező változásokat. Ha nehézlégzést tapasztalunk, nyugtalan és ingerlékeny, elutasítja a folyadékot, vagy a testhőmérséklete 38,5 °C-ra emelkedik, érdemes orvoshoz fordulni. Hat hónaposnál fiatalabb csecsemők esetében fokozott óvatosság szükséges.
6.A megfázás lehetséges szövődményei
A vírusfertőzések bakteriális fertőzéssé is alakulhatnak. A leggyakoribb szövődmények:
- Középfülgyulladás,
- Arcüreggyulladás,
- Bakteriális tüdőgyulladás.
Súlyosabb szövődmény lehet a bronchiolitis (hörgőcskegyulladás), amikor a fertőzés az alsó légutakig terjed és gátolja a levegő áramlását. A gégegyulladás is veszélyes lehet, amikor a fertőzés a hangszalagok környékére terjed át. Ilyenkor a gyermek nehezen lélegzik és erősen köhög.
Tudta?
Kutatások szerint azok a felnőttek, akiknek gyermeke óvodába jár, 60%-kal nagyobb eséllyel kapnak el fertőzést, mint azok, akiknek nincs óvodás gyermekük. A fertőzések gyakoribbak a nagyobb létszámú családokban is.
Kedves szülők! Ahogyan gyermekeik egészségére vigyáznak, vigyázzanak saját magukra is, hogy egészségesek maradjanak!
Iratkozzon fel hírlevelünkre!
Ne aggódjon, mi sem szeretjük a spamet – ezért csak havonta küldünk üzeneteket!