A megfázások, az influenza és egyéb vírusok időszakában
Ha mégis megbetegedett, ajánlott sokat pihenni, sok folyadékot fogyasztani és támogatni az immunrendszert.
TovábbVakáción
Egy utazás során a megszokottól eltérő hatások érik a szervezetünket, így az immunrendszerünket is.
TovábbIskola- és óvodakezdéskor
Az óvoda- és iskolakezdés jelentős fordulópont a gyermekek és a szülők számára is. A szülők elsősorban attól tartanak, hogy gyermekeik milyennek fogják találni az új környezetet, másrészt viszont a közösségbe kerülés a gyermekek immunrendszerét is megterhelheti.
TovábbStresszes munkahelyi időszakok során
Valószínűleg mindenki szembesül stresszes szituációkkal a munkahelyén és otthon is, napi rendszerességgel.
TovábbIntenzív sporttevékenység idején
A megfelelő fizikai aktivitás kedvezően hat az immunrendszer működésére, míg a túlterhelés és az elégtelen regeneráció megterhelheti az immunrendszert.
TovábbFáradtság és rossz közérzet esetén
A túlzott kimerültség nagyon gyakori jelenség, amit a legtöbben már megtapasztaltunk. A fokozott fáradtság gyakran azt jelzi, hogy az immunrendszerünk nem tudja felvenni a tempót a hétköznapok kihívásaival.
TovábbHa az immunrendszernek támogatásra van szüksége
Az immunrendszer egy nagyon komplex "szervrendszer", ám megfelelő működésének támogatásához nem kellenek bonyolult dolgok.
Tovább